Архив рассылки
"Психическое и телесное здоровье женщин: стань своим идеалом!"
| № п/п | Тема | Дата выпуска | ZIP | 005 |
Поговорим о депрессии. Часть 1. (Начинаем изучать депрессию. Вы можете сами определить, насколько депрессивным является ваше состояние. Простой тест: "Шкала Цунга для самооценки депрессии.") |
31.10.2009 | • (8 КБ) |
| 004 |
О беременности и стрессе. Часть 3. (Какое влияние на организм человека оказывают слабые, но неоднократно повторяющиеся стрессогенные события (мелкие неприятности)? Начало знакомства с копинг-стратегиями — стратегиями совладания со стрессом.) |
04.09.2009 | • (8 КБ) |
| 003Д |
Важное дополнение к Рассылкам No 002 и 003 (Рекомендации по устранению проблемы с некоторыми почтовыми программами: как автоматически обработать результаты тестирования в Рассылках No 002 и 003.) |
04.08.2009 | • (5 КБ) |
| 003 |
О беременности и стрессе. Часть 2. (Нужен ли вам психолог? Продолжение обсуждения методики определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Рея, описанной в Рассылке No 002. Новый тест, который может вас успокоить - опросник Келлермана - Плутчика: 8 механизмов психологической защиты.) |
03.08.2009 | • (15 КБ) |
| 002 |
О беременности и стрессе. Часть 1. (Может ли беременность или мысль о возможной беременности привести к стрессу? Предлагается самостоятельно оценить степень своей стрессовой нагрузки с помощью простой методики Холмса и Рея. Большое итоговое количество баллов — это сигнал тревоги, предупреждающий вас об опасности! Пора заняться своим здоровьем!) |
18.07.2009 | • (16 КБ) |
| 001 |
Мои планы. (Эта статья начинает серию статей рассылки. Заявлены тематики статей: психологические проблемы, связанные с беременностью, материнством и детством; улучшение психологического климата семьи, психологии взаимоотношения между женщинами и мужчинами, супругами, родителями и детьми, и другими категориями людей, а также многие другие тематики...) |
12.07.2009 | • (6 КБ) |
Вы еще не подписались на эту рассылку?
Могли бы получать в ваш почтовый ящик самые "свежие" номера!
Изменим жизнь к лучшему?
Рекомендуется получать рассылку в формате HTML.
У вас всегда имеется возможность отказаться от рассылки.
Перечень услуг
Расписание групповых занятий
Расписание индивидуальных занятий
Адрес и схема проезда к оздоровительному центру "ГармоникаМ"
